挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

耳机是人类为适应科技时代而发明的衍生品,极大地便利了人们的生活,日渐成为人们生活中不可或缺的一部分

不管是走在大街小巷还是坐在各种公共场合,随处可见佩戴耳机的身影,在自己的小世界中自娱自乐。一方面,它能带来一场听觉的盛宴;但另一方面,它也越来越像一个“听诊器”,警示着它的另一面…

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

28岁的长春市民王女士是一个音乐“发烧友”,她习惯每天戴着耳机听各种各样的音乐,同时还要将耳机的音量开得很大。然而在今年2月开始,她的左耳出现“嗡嗡响”的情况,不过王女士并没有在意而是继续听音乐。今年3月初,她突然发现左耳“失聪”,经过检查发现是患上了突发性耳聋。

这个案例虽是个数,但却需要引起我们的重视。

今天就如何正确的佩戴耳机耳机对身体有哪些坏处,耳机音量应该多大,耳机适宜佩戴时间多长这些问题,今天让老丘来和大家分享一下!


耳机以佩戴的方式来区分,耳机主要有耳塞式,入耳式,头戴式,挂耳式

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

那么如何正确佩戴耳机呢?一起来学习吧

如何正确佩戴耳机

  • 入耳式耳机(重点)

使用入耳式耳机的时候那并不是简单的将其塞入耳道,需用合适的方法。

首先将耳套插入耳朵,稍微向内推入一点,用手使耳套充分膨胀开,封闭耳道。

带左耳耳机时用右手抓住左耳垂,下拉耳垂使耳道变宽,接着用食指轻轻的将耳套进一步的推入耳道,在密封之处时停下,最后放开耳垂,耳道回归原样,入耳式耳机那就带好了,右耳也同样如此。如图所示,你佩戴的对么?

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

入耳式耳机正确佩戴图

  • 耳塞式耳机:

机如其名,只要正确区分R(右)和L(左),塞入耳朵即可,舒适度为宜。

  • 挂耳式耳机:

耳勾也是分左右的,将耳勾垂直放入耳朵中,然后需要旋转一下,就会跟耳朵挤在一起不会掉落了。

  • 头戴式耳机:区分正反后,直接将耳机套在头上,调整好合适的位置即可。

长期戴耳机对身体有哪些危害:

  • 长期佩戴耳机,听觉就会出现疲劳、损伤,引起听力减退,人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况,对身体健康十分有害。

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

  • 长期佩戴耳机,会对耳蜗造成持续的冲击,当长时间处于在高分贝声音环境时,内耳会受到直接的伤害。高音或是噪音不断冲击,震荡耳蜗中的液体,令毛细胞因受到过度刺激而死亡,耳蜗的减少就会对人的听力,造成不可逆的影响。

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

  • 细菌入耳。曾经有人进行了一项对耳机的细菌实验,惊人的是,入耳式耳机佩戴一小时,细菌比之前繁殖了近5倍。耳塞式耳机佩戴一小时,细菌比之前繁殖了近3倍。

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

如何健康的使用耳机呢?

  • 使用耳机时要掌握“60-60”原则。即听音乐时,音量不要超过最大音量的百分之六十,连续听的时间不要超过60分钟。
  • 选择合适舒服的耳机。耳塞式耳机比其他款式耳机更接近耳膜,对耳膜的刺激更为直接,对耳朵的影响有可能较大。(耳塞型耳机时间越长,听力损害越严重。)
  • 噪音环境下别听歌。在外界的噪音干扰下,小伙伴们会把耳机音量调高去抵消噪音,这样就在无形中损伤了听力。
  • 不要一边听歌一边睡觉。整晚的音频播放,远远超出了60-60原则,所以小伙伴们要养成睡前不带耳机的好习惯。
  • 耳机长时间使用之后需要清洗。耳机长时间没有清洗会粘附许多细菌,抵抗力较弱的人容易感染这些细菌而生病。

挂耳式耳机正确戴法(挂耳式耳机佩戴方法)

今天老丘就为大家简单的介绍这么多了,祝每个人小伙伴都有一个健康的好身体!在科技的进步今天,希望我们每个人能够成为科技的受益者,都能够正确的运用科技带来的便利咯!

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最后彩蛋!

温馨小贴士:青少年听力与鼓膜仍然处于发育当中,不要长时间带耳机哦。

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