【养生堂】今日17:25播出《张纪中老来会养生》-江夏百科

嘉宾：制作人、导演张纪中及夫人杜星霖

专家：马淑然北京中医药大学教授

著名制作人、导演张纪中今年72岁，但精力体力远超同龄人。他每天七点起床，夜里十二点睡觉，至少工作12小时以上。为什么在同龄人大多已经安逸养老的时候，他仍然选择这么忙碌的生活？他又为什么如此精力充沛呢？敬请关注由张纪中及夫人杜星霖，以及北京中医药大学马淑然教授共同带来的《养生堂》春节特别节目《我和健康有个约定》。

随着年龄的增加，五脏六腑逐渐虚损，很多人会把补当成一种养生长寿的方法。张纪中张导也很注重进补，他平时会根据时令吃一些滋补食物，还会泡滋补药酒喝。然而专家告诉我们，对于有高血压的人而言，在补药的选择上需要更加谨慎，因为有些补药会升高血压，适得其反。到底高血压人群可以选择哪些补药，哪些补药又应该回避呢？答案将在节目中揭晓。