北京疾控提醒:春节假期遇大风低温,外出游玩这样做

冬季是呼吸道传染病的高发季,春节假期外出游玩时,要做好个人防护。

1、外出前要注意天气预报和寒潮、道路结冰等各类预警,合理做好出行规划。外出时一定要注意防寒保暖,准备好御寒的衣物及鞋帽。当天气恶劣时,应当减少外出。

2、如果出现发热、咳嗽等症状,非必要不外出,居家期间,尽可能减少与家人接触,不接待亲友探访,如需外出,应全程佩戴N95/KN95口罩。

3、老人、孩子、有慢性病和孕产妇等特殊人群,应尽量不安排远行,不参加多人聚会,避免前往人员密集的场所。

4、尽量避开热门景点,网上预约、错峰出行。准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。

5、科学佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽礼仪,不随地吐痰。

6、参观、排队时尽量与他人保持距离。购票付款时尽量选择刷卡、扫码等非现金、非接触的支付方式。

7、与动物保持安全距离,不招惹、不投喂。

8、出行时要注意交通安全,遵守交通规则。有儿童乘车时,应选择儿童安全座椅,以保障儿童的乘车安全。

9、外出游玩也要在自己身体机能允许范围内,不要逞强。特别是爬山、徒步等运动量大的活动,更要量力而行。

10、冬季冰雪运动大受欢迎,滑冰、滑雪时,要注意选择正规的运动场地和器械。运动中注意防寒保暖,做好热身活动,循序渐进,量力而行。

编辑 陈艳婷

  • 版权声明:北京疾控提醒:春节假期遇大风低温,外出游玩这样做 内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。
  • 本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
  • 如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系 删除。
  • 本文地址:https://www.jx027.com/article/99078.html

猜你喜欢

经济日报:生育鼓励措施需有整体思维

经济日报:生育鼓励措施需有整体思维

经济日报 | 作者 吴佳佳日前,深圳、济南等地推出育儿补贴。业内人士认为,发育儿补贴让政府更多地参与到生育养育成本分摊体系中,可以...

北京日报客户端 2023年01月26日 0